Šokolādes kūka 7 minutēs

°C

7 min

Sastāvdaļas:

Kalorijas
Visā izstrādājumā:	2324 kcal
100 gramos:	360 kcal

Kūka, kas ir gatava 7 minūtēs. Tiesa, ir nepieciešama mikroviļņu krāsns. To var paspēt pagatavot pat pusdienas pārtraukumā un pacienāt arī kolēģus

Kā pagatavot kartupeļu čipsus mikroviļņu krāsnī 2 minūšu laikā, var atrast šeit

Savukārt, kā pagatavot kartupeļus mundierī, izmantojot mikroviļņu krāsni, var uzzināt šeit

Pagatavošana:

Sajauc cukuru, miltus, cepamo pulveri, kakao un šķipsniņu sāls.

Saputo olu, pielej eļļu un karsto ūdeni.

Olas un eļļas masā iemaisa miltu maisījumu.

Ietauko cepamo formu un ielej tajā mīklu.

Mikroviļņu krāsnī cep 7 minūtes ar jaudu 800W. Gatavību pārbauda ar koka irbulīti (vai ērtības labad - ar zobu bakstāmo) - ja to iedurot biskvītā, pie tā mīkla nepielīp, kūka ir gatava.

Ja biskvīts nav gatavs, ieliek mikroviļņu krāsnī vēl uz pus minūti un atkal pārbauda gatavību ar koka irbulīti.

Dekorē ar putukrējumu - vai nu putotu kopā ar cukuru, vai gatavu nopirktu.

Eļļu un kakao var aizstāt ar 100 g rūgtās šokolādes.

Ja ērtāk produktus ir nevis svērt, bet mērīt ar karotēm, glāzēm vai tasēm, lūdzu, izmantojot rīku . Tāpat, ja ir nepieciešams palielināt vai samazināt porcijas lielumu, lūdzu, izmantot rīku . Abi šie rīki atrodas pie sastāvdaļām

Citiem šobrīd patīk:

Ziedu cepumi

Vista un dārzeņi saldskābā mērcē

Kruzuļcepumi no Austrālijas